La conciencia convierte cualquier acto en meditación, para esto se requiere entrenar la ATENCION y crear el habito de la […]
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La Manera mas importante y real de mantenerte lista para enseñar Yoga o para practicar yoga es comprometerte en tu […]
La historia del yoga data de miles de años, hay registros desde hace mas de 5 mil años, distintas escuelas […]
Escuchamos tan a menudo, suelta, fluye, deja ir … hay que soltar …. si claro ! pero y qué hay […]