Clases

Abrir un espacio íntimo y seguro para reconectar con tu cuerpo, reconocer sus señales sutiles y comenzar a escucharte con amabilidad.Este encuentro es una pausa consciente en medio de la rutina, para volver a ti, observar lo que estás sintiendo y descubrir cómo tu cuerpo guarda información valiosa sobre tus emociones, tu historia y tu manera de habitar el mundo. Qué viviremos Prácticas suaves de movimiento y respiración Exploración guiada  como lenguaje interno. Herramientas simples  para cultivar presencia y escucha interna.

Las clases se realizan en una sala exterior, en grupos pequeños de máximo 7 alumnos. Para Inscribirte tienes que elegir una plan de la Membresía, y esta te da derecho a tu cupo reservado De Marzo a Diciembre. Horarios AM: 8:30 y 10:00 Horario PM: 18:30 * Cupos limitados  

Plan sin membresía  $80.000 x 4 clases (duración 30 días) Las clases se realizan en una sala exterior, en grupos pequeños de máximo 7 alumnos. Para Inscribirte tienes que elegir una plan de la Membresía, y esta te da derecho a tu cupo reservado De Marzo a Diciembre. Horarios AM: 8:30 y 10:00 Horario PM: 18:30 * Cupos limitados  

Las clases se realizan en una sala exterior, en grupos pequeños de máximo 7 alumnos. Para Inscribirte tienes que elegir una plan de la Membresía, y esta te da derecho a tu cupo reservado De Marzo a Diciembre. El plan puede ser de 4 u 8 clases. Horarios AM: 8:30 y 10:00 Horario PM: 18:30 * Cupos limitados  

Abrir un espacio íntimo y seguro para reconectar con tu cuerpo, reconocer sus señales sutiles y comenzar a escucharte con amabilidad.Este encuentro es una pausa consciente en medio de la rutina, para volver a ti, observar lo que estás sintiendo y descubrir cómo tu cuerpo guarda información valiosa sobre tus emociones, tu historia y tu manera de habitar el mundo. Qué viviremos Prácticas suaves de movimiento y respiración Exploración guiada  como lenguaje interno. Herramientas simples  para cultivar presencia y escucha interna.

Clases grabadas especiales:  Taller orientado a principiantes, son 4 clases introductorias grabadas y material escrito. 

Clase  grabada de Aero Yoga para principiantes,  es una clase que ira paso a paso desde las bases a un ritmo suave para acercarte de manera de desarrolles confianza poco apoco y te vincules con el columpio amorosamente y crear conexión cuerpo mente. Una magica clase que podrás disfrutar tanto si has tenido alguna experiencia anterior pero quieres aprender un poco más de como sentirte segura en el columpio y si nunca has practicado aeroyoga estarás en un espacio cómodo y amigable para ir paso a paso.   Nivel : principiantes   Intensidad : suave Modalidad On line On demand...

Acceso ilimitado a todas nuestras clases grabadas. Se sugiere tener alguna experiencia en Yoga o Aeroyoga para tomar este plan.

Acceso ilimitado a todas nuestras clases grabadas. Se sugiere tener alguna experiencia en yoga /aeroyoga para tomar este plan.

Clases grabadas especiales:  Taller orientado a principiantes, son 4 clases introductorias grabadas y material escrito.