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Clases on line grabadas de Aero Yoga y Yoga fit
Con este plan puedes tomar todas las clases que quieras, sin cupo ni restriccion.
Clases con columpio ( aeroyoga) y clases de Mat ( yoga fit )
Importante ! clases para alumnos con experiencia . * se recomienda tomar previamente las clases de Aeroyoga Plan ON Demand o Plan aeroyoga intro on line .
Yoga Fit ;
Es Yoga de piso, es un método moderno desarrollado para que el cuerpo vaya desarrollando fuerza y flexibilidad asi mismo la mente pueda recibir los beneficios de una rica practica de yoga.
clases de 1 hora aprox, Ideal para conectar con tu cuerpo y respiración aquietar tu mente y desarrollar la autobservacion desde una mirada amorosa.
Para las clases de AeroYoga Cada alumna debe contar con su columpio personal instalado por una persona idonea La seguridad es fundamental .
El Mat de yoga es indispensable y se se recomienda sea de buena calidad y anti-deslizante. ( dimensiones aprox 66 ancho largo 1,80 grosor 4mm mínimo )
cuenta con mi guia y apoyo a la distancia a través de mi whatsapp puedes hacerme las preguntas que quieras acerca de tu practica. desde la distancia te acompaño.
Aero Yoga y Yoga Fit
Clases Grabadas en vivo
Aero Yoga y Yoga Fit
Clases disponibles para alumnas de plan presencial y profesorado de Aeroyoga como material de Apoyo
