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Currículum
3 Sections
53 Lessons
4 semanas
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Clases en vivo grabadas
Enero clases en vivo grabadas
3
1.1
clase 1
1.2
clase corta pero intensa 20 min
1.3
clase para cuerpo completo
Aeroyoga On Demand
28
3.1
Aeroyoga Guerrero en Giro 1
59 Minutes
3.2
Aeroyoga Espalda y Piernas Relajadas 2
58 Minutes
3.3
Tren Superior Fuerte 3
56 Minutes
3.4
Aeroyoga Abdomen y Brazos 4
58 Minutes
3.5
Aeroyoga en 30 Minutos 4
26 Minutes
3.6
Aeroyoga para empezar la semana 5
45 Minutes
3.7
Aeroyoga Monday Mood 5
53 Minutes
3.8
Aeroyoga para Piernas y Abdomen 6
56 Minutes
3.9
Aeroyoga para una Espalda Feliz 7
50 Minutes
3.10
Aeroyoga Full Body 8
57 Minutes
3.11
Aeroyoga Abs y Giro 9
57 Minutes
3.12
Aeroyoga Urdhva mukha y salabhasana aereo 10
3.13
Aeroyoga intermedio giro y arcos 11
3.14
Aeroyoga piernas y posturas de pie 12
3.15
Aeroyoga Giro sobre tela central 13
3.16
Aeroyoga Arco / Dhanurasana 14
3.17
Aeroyoga Fuerza 15
10 Minutes
0 Questions
3.18
Aero Yoga Planchas 16
3.19
Aero Yoga Natarajasana 17
3.20
Aero Yoga 20 min class 18
3.21
Aero Yoga fuerza y abs 19
3.22
Aero Yoga La Diosa
10 Minutes
0 Questions
3.23
Aero Yoga crear fuerza y centro abs
3.24
Aero Yoga Piernas, Guerrero I en Giro
10 Minutes
0 Questions
3.25
Aero Yoga Bakasana
3.26
Aero Yoga postura de la Diosa , giro y apertura de cadera
3.27
Giro para Salabasana 25
3.28
AeroYoga plank, fortalece 22
Yoga Fit On Demand
26
4.2
Yogafit Acción Consciente 1
52 Minutes
4.3
Yogafit para Yogalab 2
61 Minutes
4.4
Yoga Fit Intermedio 3
56 Minutes
4.5
Yoga Fit Monday Mood 4
62 Minutes
4.6
Yoga Fit Fuerza de Brazo Core y Balance 5
52 Minutes
4.7
Yoga Fit – Intencionando 6
52 Minutes
4.8
Yoga Fit Voluntad – Preparando Sirsana 7
62 Minutes
4.9
Yoga Fit Sirsana 8
56 Minutes
4.10
Yoga Fit – Sirsana Intermedio 9
51 Minutes
4.11
Yoga Fit Sirsana Clase 10
57 Minutes
4.12
Yoga Fit Torsiones Detox 11
62 Minutes
4.13
Yoga Fit – Abrir la Semana, Conexión con tu Naturaleza11
62 Minutes
4.14
Yoga Fit – Piso y Fuerza 12
60 Minutes
4.15
Yoga Fit – Fortalecer y Activar 13
61 Minutes
4.16
Yoga Fit – Clase para fortalecer 14
56 Minutes
4.17
Yoga Fit – Fuerza y Flexibilidad 15
66 Minutes
4.18
Yoga Fit para empezar la semana 16
62 Minutes
4.19
Yoga FIt Equilibrio y Fuerza de Brazos 17
60 Minutes
4.20
Yoga Fit Fuerza de Brazos y Core 18
61 Minutes
4.21
Yoga Fit para cerrar la semana 19
56 Minutes
4.22
Yoga Fit – Liviandad 20
64 Minutes
4.23
Mini Secuencia 21
9 Minutes
4.24
Yoga Fit Adiós frío 22
4.25
Mini clases post ejercicio 23
4.26
Yoga Fit Estirar con fuerzas opuestas 24
10 Minutes
0 Questions
4.27
Yoga fit equilibrio y apertura Ardha chandrasana 25
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