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Personas curiosas, sensibles y dispuestas a escucharse con honestidad,
Para quienes sienten que van en piloto automático y quieren volver a conectar con su cuerpo desde un lugar amable, sin exigencias.
No se requiere experiencia previa en yoga o meditación.
Mayor claridad sobre cómo tu cuerpo te habla y cómo comenzar a escucharlo.
Sensación de calma, conexión y presencia en el aquí y ahora.
Primeros pasos para habitar tu cuerpo con amor, como punto de partida para futuros procesos de transformación personal.
🫶 Este taller no busca resolverlo todo, sino encender la chispa.
Un susurro que puede ser el inicio de un camino más profundo contigo misma.Reconéctate contigo, escucha tu cuerpo y aprende a disponer de tu energía con conciencia
2 x 50USD online
Abrir un espacio íntimo y seguro para reconectar con tu cuerpo, reconocer sus señales sutiles y comenzar a escucharte con amabilidad.
Este encuentro es una pausa consciente en medio de la rutina, para volver a ti, observar lo que estás sintiendo y descubrir cómo tu cuerpo guarda información valiosa sobre tus emociones, tu historia y tu manera de habitar el mundo.
Prácticas suaves de movimiento y respiración
Exploración guiada como lenguaje interno.
Herramientas simples para cultivar presencia y escucha interna.
